​Behandling af overgangsalder hos mig

Jeg kan hjælpe dig med at mindske dine symptomer eller helt slippe af med dem, uden brug af hormoner eller andre medicinske medikamenter.

Jeg benytter mig af en blanding af Psykoterapeutiske samtaler og hypnoseterapi.

Måske du oplever dig selv midt i livet og ikke rigtig kan finde ud af, hvad der er med dig og oplever du nogle af følgende symptomer eller dem alle:

  • hedeture
  • glemsomhed (koncentrations- og hukommelsesbesvær)
  • følelsesmæssige udsving/humørsvingninger
  • vægtøgning
  • træthed
  • følelse af at være ved siden af sig selv – ikke helt tilstede.
  • Søvnbesvær.

Så kan jeg hjælpe dig og du er meget velkommen til at kontakte mig og høre nærmere.

Jeg kan som sagt hjælpe dig til færre symptomer, bedre søvn og mere overskud. Jeg kan give dig tips til gode tiltag i dit liv, hvor du måske selv er gået i stå eller jeg kan hjælpe dig med motivationen til at gøre noget af det du gerne vil gøre for at få et bedre liv. Eller til at få et bedre indhold i dit liv.

For nogle kan det være en periode der byder på flere omvæltninger. Det kan være børnene flytter hjemmefra, hvilket for nogen giver en længsel, en sorg eller en tomhed. Dette kan vi omsætte og finde ud af, hvad det dækker over og måske finde frem til glemte drømme eller ønsker for dit liv. Til noget du har lyst til at gøre, til at opnå. Vi kan bruge denne periode til at vende fokus fra at være mor, hustru og i det hele taget noget for andre mennesker, til at fokusere på dig selv og det du brænder for og længes efter, samtidig med vi arbejder med de fysiske, kropslige udfordringer du kæmper med.

Følg med i min hverdag på Facebook